Người hay lo âu nên ăn những món nào?

4 dấu hiệu cảnh báo sớm đau tim ở người lớn tuổi

Dấu hiệu cảnh báo đang tập yoga quá sức

5 cách giúp giảm lo âu một cách tự nhiên

Rối loạn lưỡng cực có yếu tố di truyền, bác sĩ chỉ cách kiểm soát bệnh

Giảm lo âu bằng cách thiền định

Lo âu kéo dài gây tổn hại tim như thế nào?

Nhân viên y tế công ở TP.HCM gặp vấn đề sức khỏe tâm thần cao hơn tư

Thêm lợi ích của đi bộ 10.000 bước, đi bộ ngoài trời

4 dấu hiệu cảnh báo đau ngực là do lo âu quá mức

Người trẻ ngày càng mất tập trung?

Nhiều ý kiến cho rằng trong thời đại công nghệ số, khi thông tin tràn lan và dễ dàng tiếp cận, khả năng tập trung của người trẻ ngày càng giảm dần. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và làm việc mà còn tác động đến chất lượng cuộc sống.

Xem thêm

Nhiều người trẻ rối loạn lo âu

6 lợi ích của thiền trước khi ngủ

4 lợi ích sức khỏe não bộ của bơi lội

Uống nhiều rượu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

Trầm cảm ở nam giới: Hụt hẫng vì mất mát, gồng mình chịu stress

Những lợi ích tuyệt vời khi chơi cầu lông

Bỏ túi ‘bí kíp’ quẳng gánh lo âu, vui đón năm mới Giáp Thìn

Huyết áp cao và cảm giác lo âu có mối liên kết gì?

TP.HCM: Áp lực học tập khiến học sinh rối loạn lo âu

Phi công dùng ‘nấm ma thuật’, máy bay chở 83 người suýt rơi tự do

Nhịp tim bỗng tăng đột ngột, khi nào là dấu hiệu đáng lo?

4 nguyên nhân không ngờ làm thay đổi tâm trạng nhanh chóng

Thỉnh thoảng có tâm trạng không tốt là điều hết sức bình thường. Nhưng nếu bạn cảm thấy tâm trạng thay đổi thất thường, diễn ra liên tục trong thời gian dài thì đó có thể do vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Người mắc cần đến bác sĩ kiểm tra để được điều trị kịp thời.

Xem thêm

Có con cũng có thể khiến người cha bị trầm cảm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những ai không nên dùng đậu xanh?

Tác hại bất ngờ của lo âu đến sức khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin D nghiêm trọng

Chiến dịch ‘cái ôm ấm áp’: Xoa dịu mọi tổn thương bằng tình yêu thương

Lan tỏa thông điệp “Một vòng tay ấm áp xoa dịu mọi tổn thương”, chiến dịch “Cái ôm ấm áp” ra đời với mục đích nâng cao nhận thức cộng đồng về việc bảo vệ trẻ em và đẩy lùi vấn nạn bạo lực, đặc biệt thông qua Đường dây trợ giúp trẻ em quốc gia 111.

Overthinking, có phải là "căn bệnh" đang phổ biến ở người trẻ ?